鼻づまり改善率と歌
下は9歳〜ご年配の方まで、カラオケ・プロシンガー・声優・話し方や趣味の方までおススメします。マンツーマンの個人レッスンです。
歌っていて苦しい方は「喉・1点」にしか意識がいかないでしょう？ではどうして喉は締まるんだろうと考えてみませんか？もしかしたら喉が絞まる原因は他にあるのかもしれない？そう蓄膿症です。
日本人の1億2600万人のうち、1万人以上が蓄膿症予備軍です。そこまで鼻が悪いと感じていないあなた、だけど歌うと苦しいのでしょう？実は蓄膿症でない「生まれつき歌が上手い人」は歌ったときに苦しく成ったりはしないのです。人間は歌っても本来苦しく成ったりはしないのが正常です。
麻痺
喉を開く為には頭部から上半身の呼吸器、全ての麻痺を取っていかなければなりません。麻痺は蓄膿症の被膜が固まって起こっています。その固まりを喉を開く方法により改善していくと、頭部から体の中が「１つの空間で空っぽ」のような感覚になっていきます。
例えば皆さんは肺の中の空間を感じられますか？殆どの方が無感覚なハズではないでしょうか？さらに首の中で「舌は首」が癒着してませんか？きっと空気道をふさいでいることでしょう。それを喉を開く方法で徐々に改善していきましょう。使わないから麻痺していくのです。
口に空気が流れなくなる
歌っていて苦しい方は口だけに空気が流れて歌っているはずです。本当は蓄膿症が改善して行くと頭部全体に空気は流れ始めます。それをイメージで例えるなら、ゴムホースかな。
- 細いホースの出口が口と思って下さい。そこに空気を吹き込むと圧力で頬っぺたが膨らみますよね？その圧力が喉の苦しさの原因。
- 顔と同じサイズのホースに息を吹き込んでも抵抗はありません。それが喉が開いた感じです。
鼻で呼吸する感じではありません。頭部全体で呼吸する感覚です。だけど皆さんは麻痺しているから今は分からないでしょう。だから喉を開く方法でその麻痺を解いていくしかないのです。
歌っている時の抵抗がない状態
喉が開いた感覚とは、歌っている時に抵抗を感じていない状態です。圧力の抵抗を感じないから「ストレスがない・楽・自由に歌える」のです。楽しいですよ！いままでの「歌を上手く歌おうと練習する方法」では蓄膿症を悪化させるだけです。ですから麻痺は解けません。方法は喉を開く方法しかないのです。
喉を開く方法によって喉が開いた効果が「論より証拠」ですね。
参考ページ