高音で歌う方法【とう頭式呼吸】
人間は歌っても喉が締まらないのが正常です
高音で歌う方法【とう頭式呼吸】
Q.「喉が詰まっていた」としたら？
「喉が締まる常識が間違い」でした。何故なら人間は歌っても喉は締まったりしないのが正常だからです。
皆さんは「オペラの喉を開く誤ったイメージ」が刷り込まれてしまっています。
今までの喉を開く方法
何か妙じゃない？
“あくびの状態・軟口蓋を上げる・喉仏・咽頭を下げる”
それはオペラの喉の開き方です。
イタリア「オペラ」のベルカント唱法です。
クラシックの「発声法=ボイストレーニング」
音楽大学の声楽科卒業生がボイストレーニングで活躍されています
ボイストレーニングとはクラシック業界がポップスを指導する時に使った呼び名です。
指導の内容はオペラ（声楽）でした。
自由に歌う為の音程が外れなくなる練習方法
それはPOPS専用の新しいボイストレーニング「共鳴ボイストレーニング（BEAM）」を行うことです。
根拠を説明
日本人の８割以上が蓄膿症予備軍です
過去の病気と思っていた蓄膿症が、今でも年間1000万人発症しています（急性の蓄のう症＝急性副鼻腔炎を含む）。そして、蓄膿症になりやすい人、いわば予備軍はなんと1億人！ 鼻水、鼻づまりが蓄膿症に悪化しないようにご注意を！引用元： NHKためしてガッテン【日本の人口は1億2600万人】
引用元： NHKためしてガッテン
蓄膿症の改善こそが喉を開く方法
１、そもそも健康な人間なら喉は絞まらない
頭部を真上から見下ろしバームクーヘンのイメージを持って下さい。中央の狭い穴でしか呼吸できていない状態です。
２、喉を開く方法はとうしき頭式呼吸®で
喉を開く為には頭式呼吸のデトックスが有効です。本当に詰まっているのは鼻ではなく全体です。
３、喉を開く進行
- BEAMを誘導して顔面の麻痺した部分を歌で運動させていく。
- 頭式呼吸のデトックスで被膜を柔らかくさせて行きます。
- 柔らかくなると麻痺が緩和され、顔面裏の被膜の存在に気づき「違和感」を感じるようになります。
- すると自発的に麻痺を取りたくなる意識が芽生え始めるのです。
- 時間のかかる作業ですが、デトックスできた分だけ必ず歌が上手くなります。
「元々人間は喉は締まらない、喉が絞まるのは病気」
喉を開く方法 ポップス Ver. 証拠
とうしき頭式呼吸®
人間の呼吸機能は「頭部から横隔膜まで」の全てです。
頭部には副鼻腔という空洞があり空気が巡ります。
頭部は肺と同じ呼吸機能
頭部は肺と同じ呼吸機能です
以下全て事実です。鼻から吸って確認してください。
医学では常識なのに誰も知らなかったのが不思議です
- 額の黄色い部分は空洞で空気が通ります。
- 目と目の間は後頭部まで空洞です。確認してください。
- 赤いほっぺたも空洞で呼吸できます。確認してください。
図２．音程が外れない歌い易い人のCT画像。
上の図２、これが「生まれつき歌が上手い人」の秘密です。
図３．音程が取れない歌いにくい人のCT画像。
図３、こちらが「喉が絞まって歌が下手な人」の原因のCTでした。
喉を開く方法 ポップス Ver. 実証
効果〜データベース、そして生徒さんの声
副鼻腔炎を改善した効果
効果1、プロシンガーのレベル越え
。
実証
入会時のBeforeから
※リンクは別ウィンドウで開きます
アーティストレベル越えの効果（こちらは一発取り）
あなたの声もプロの声へ変化します。
（女性版は「ボイトレの効果のデータベース」へ）
音痴が直った
生出演頂いた生徒さんの声の例
僕はいわゆるボイトレ難民です
「東京ボイトレ法」Kindle本を購入しました、J-POPの制作をしている〇〇〇〇というものです。J-POPの作詞/作曲/編曲家として主に活動しております。「歌 後鼻漏」にて検索をしてサイトを見つけ、その内容に感動し、Kindle本を購入させていただきました。僕はいわゆるボイトレ難民で、まだ新人ですが、J-POPで比較的メジャーな作品を手がけさせていただいている御縁で、紹介いただいた有名なボイストレーナーの先生を渡り歩いておりました。その結果、『太い声の歌唱法で声はかなり響くようになったが、非常にオペラ的というか……
これを普段の僕の歌、ラップやR&B的歌唱法にどうやって応用したらいいんだろう？』と思っていた矢先、先生のブログの内容は僕の疑問にかなり答えてくださっていました。僕は、小学生の頃からかなり酷い蓄膿症です。東洋医学の先生に診て貰ったおかげか以前より治ったようなのですが、後鼻漏は間違いなく治っておらず、毎日細かい痰が出すぎて、ティッシュが手放せない生活を送っております。是非、このような素晴らしいメソッドを広めることに、僕自身も協力させていただきたい心持ちです。
「大切なことを教えていただきました」
実はわたしは、ポップミュージック志望ではなく、コーラス志望です。ですが、kiss musicさんにお世話になりました。なぜなら、歌のジャンルを選択する前に、自分の身体を整えることの方が大切である事が分かったからです。
こちらに来る前は、ある大手のボーカルスクールで教えていただいていて、そこは、姿勢と腹式呼吸が強調されていました。一生懸命やりましたが、だんだん息苦しくなり、学ぶ前よりもかえって下手くそになってしまったようでした。
そんな折、人間ドックがありました。呼吸機能の検査はたくさん息を吐き出すというものですが、腹式呼吸の方がさぞかし結果が良いだろうと思いましたのに、胸で吸って吐き出すよりも全然量が少なかったんです。
なんだか不可解に思い、ネットで調べて、こちらの頭式呼吸を見つけました。ポップ専門のスクールのようでしたが、YouTubeでの説明動画を見て納得してこちらに通うことにしました。
おかげ様で、ふつうに呼吸して楽ですし、鼻も通るようになり、もう2,3音高い音が出るようになりました。
実際に本当に歌えるようにしてくださったので、ここに通って良かったです。ありがとうございました。もうすぐあるオーディションがんばります。
KISSの紹介
ビームトレーナー（BEAMS）の紹介
Kindle出版でNo.1を長期獲得
東京ボイトレ法®・頭式呼吸®
わざわざ購入する必要はありませんよ。
ポップス専門のボイストレーニングの研究結果が詰まった一冊です。
コースの違い
選べるコース
小学生の低学年には楽しくボイトレコース
| 子供ボイトレコース | 東京ボイトレコース Skypeコース | アーティスト育成 | |
| 対象 | 子供からお年寄りまで | 10才以上の方 | 効果1以上の方 |
| 基本 | 歌のお稽古 | 東京ボイトレ法 | 東京ボイトレ法 |
| 方法 | 断片的 | 世界初・Step up方式 | 世界初・Step up方式 |
| 基準 | BEAM基準のレッスン | BEAM基準のレッスン | |
| 健康 | 健康を目指して | 作詞・作曲等 |
コースと料金の説明
東京ボイトレコースはお値段以上、子供ボイトレコース税込4375円（税別3978）から。
入会金はどのコースでも￥11000です。
無料体験当日にご入会頂けると入会金50%offの￥5500になります。
おすすめは4レッスン以上・早く上達します。
| ※全て税込 | 子供ボイトレコース | Skypeコース | 東京ボイトレコース |
|---|---|---|---|
| 40分2回 | ¥9,000(4,500×2) | ¥11,000(5,500×2) | ¥12,000(6,000×2) |
| 40分4回 | ¥17,500(4,375×4) | ¥22,000(5,500×4) | ¥24,000(6,000×4) |
- 固定予約 手数料なし（2日前まで変更可能）
- Web予約 手数料￥1100税込み（自由予約）
- 半年会費￥3300（4月と10月）入会時/月割り
自由に歌えるように
「歌は健康のバロメーター」として使えます。例えばお医者さんに「もう副鼻腔炎が治ったよ」と言われたとします。だけどもし歌うと苦ししいなら治っていませんよ。ビームトレーニングは「デトックス」で「生まれつき歌が上手い人」を目指す、新しい歌の練習法です。
自由に歌える方法とは
自由に歌う為には、頭部から横隔膜までが「空っぽ」に感じる感覚が必要です。
よくある質問
趣味でカラオケが上手くなりたいと思ってるだけなんですけど、そんな私でも入会できますか？もちろんWelcomeです。95％以上が同じ悩みの生徒さんですから安心して下さい。趣味のお楽しみなら従来型「ボイトレコース」かな。だけど本当に上手く成りたい、健康になりたいなら「東京ボイトレコース」しかありません。あなたも始めてみませんか？
無料体験レッスンのお申込み
各教室ページに・営業日カレンダーと時間割、地図とメールフォームがございます。
※リンクは別ウィンドウで開きます
オンライン
KISSが遠い全国/世界各地の方も
東京校
〒101-0021 東京都千代田区外神田2-1-15 新晃ビル3Ｆ TEL 080-7805-9029
