ノーズブレイカー
東京ボイトレ法の基礎メニュー
ノーズブレイカー（鼻の筋力を鍛える）
日本人の鼻は麻痺しています。
それは副鼻腔炎・蓄膿症の予備軍が1億人以上、と言われていることからも分かるでしょう。
鼻の粘膜は蓄膿による被膜が何層にも重なり固まってしまっています。
それは「腫れている」ように見えますが、炎症を伴った腫れではありません。
ミルフィーユのように重なった被膜の間に「膿」がサンドされて厚くなった為、腫れたように見えているだけなのです。
それを引きずり出すように鼻の中を２つに引き裂いていくトレーニングがノーズブレイカーです。
ノーズブレイカーをすると鼻水が出てきたり、鼻呼吸が楽に感じたりする方が多いです。
繰り返し行っていると、徐々に鼻の感覚が芽生えていきます。
鼻には歌う為の大切な神経があります。